Trening crosffit
Nie każdy ma czas i możliwości by na zajęcia typu crosffit uczęszczać w klubie fitness. Choć może się to wydać niemożliwe to trening crosffit można uprawiać również w domu. Potrzebne będzie do tego trochę miejsca i nieco pomysłowości. O wiele lepsze efekty osiągniemy jeśli będziemy uczęszczać na profesjonalnie prowadzone zajęcia typu Crossfit. Kluczem do sukcesu […]