Posts by: Redaktor winchester.com.pl
- Redaktor winchester.com.pl
- 12 stycznia 2019
Wakacje za pasem- trening interwałowy
Wakacje już trwają, niedługo wyjeżdżasz na upragniony i wyczekiwany urlop! Plaża, morze, piasek, jedyne o czym marzysz to wygrzewać się w słonecznym ciepełku. Miło byłoby czuć się komfortowo w tej sytuacji również pod względem sylwetki,
- Redaktor winchester.com.pl
- 9 stycznia 2019
Radość z codziennego treningu
Trenowanie codziennie jest zarezerwowane raczej dla osób, które z danym sportem wiążą swoją przyszłość czy planują profesjonalną karierę w tym kierunku. Jednak na regularnym uprawianiu sportu zyskują także osoby, które nie mają tak ambitnych celów,
- 7 stycznia 2019
Kiedy należy zwiększyć skalę trudności treningów?
- 7 stycznia 2019
Trening a choroba
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 22 lutego 2021
Plusy treningu w domu
- 12 stycznia 2021
Sposób na polepszenie koncentracji podczas sesji
- 9 października 2020
Jak ukształtować swój biceps ?
- 7 sierpnia 2020